Online – Poradnia Internetowa

Poradnia Fokus to poradnia internetowa, w której oferujemy profesjonalne wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne w formie zdalnej. Prowadzimy psychoterapię online, konsultacje oraz terapię psychologiczną dla osób dorosłych, par i rodzin. Nasza oferta powstała z myślą o osobach, które chcą skorzystać z pomocy specjalisty bez konieczności dojazdów, w bezpiecznej, komfortowej przestrzeni własnego domu.

Od lat wspieramy osoby doświadczające kryzysów, trudności emocjonalnych i problemów w relacjach. Równolegle prowadzimy także dwie placówki stacjonarne w Katowicach oraz Gliwicach.

Posiadamy liczne, bardzo dobre opinie w Google, które potwierdzają jakość naszej pracy oraz zaufanie, jakim obdarzają nas pacjenci.

Psychoterapia online, psycholog online

Psychoterapia online
[tylko teraz -50zł na pierwszą wizytę]

Psycholog online

Psychoterapia przez internet – w jakich trudnościach pomagamy?

W ramach psychoterapii online i konsultacji psychologicznych pomagamy między innymi osobom, które zmagają się z:

Co mówią o nas Pacjenci?

Sylwester Kycia

12:13 05 Mar 26

Poradnia Focus serdecznie polecam to profesjonalne i przyjazne miejsce, w którym można liczyć na indywidualne podejście, pełne zaangażowanie specjalistów oraz realne wsparcie dostosowane do potrzeb każdego klienta.

Ania Szepe

18:42 04 Mar 26

Atmosfera jest przyjazna i bezpieczna, dzięki czemu moje dziecko czuło się swobodnie. Doceniam indywidualne podejście oraz profesjonalizm całego zespołu. Z pełnym przekonaniem polecam tę poradnię innym rodzicom.

Jacek Nawrot

20:58 20 Feb 26

Polecam serdecznie.
Pani Ania w rejestracji bardzo życzliwa i pomocna za co bardzo dziękuję

Kinga Chruścicka

18:47 19 Feb 26

Chciałbym wyrazić swoją ogromną wdzięczność za profesjonalizm i wysoką jakość usług w przychodni. Proces rejestracji był szybki i bezproblemowy, a personel był bardzo pomocny i przyjazny.

Maria Bury-Witman

18:03 19 Feb 26

Poradnia Focus w Gliwicach to miejsce pełne profesjonalizmu i ciepła. Syn uczęszcza tu na terapię SI i widać ogromny postęp w jego rozwoju. Specjaliści są bardzo zaangażowani, cierpliwi i zawsze potrafią indywidualnie podejść do dziecka. Zdecydowanie polecam tę poradnię każdemu rodzicowi szukającemu wsparcia dla swojego dziecka.

AN ASI

17:39 28 Jan 26

Poradnia jest bardzo dobrze zorganizowana i przyjazna dla pacjentów. Kontakt przebiega sprawnie, a atmosfera sprzyja poczuciu komfortu. Zdecydowanie miejsce godne polecenia.

cookiemoonsterq

20:02 09 Dec 25

Wybrałam poradnie ze względu na dogodną dla mnie lokalizację. Wybór był przypadkowy, ale w środku miłe zaskoczenie w porównaniu z poprzednimi doświadczeniami z tego typu placówkami. W rejestracji panuje zawsze spokój oraz uprzejmość ze strony rejestratorek. Specjalistka do której trafiłam ujęła mnie swoim profesjonalizmem oraz sposób współpracy mi odpowiada. W życiu codziennym zauważam efekty pracy w gabinecie. W końcu czuję różnicę na lepsze. Polecam.

Izabela S

16:47 09 Dec 25

Bardzo polecam Poradnię Focus, ponieważ pracują tu specjaliści m.in. Pani psycholog Dominika oraz logopeda Pani Natalia, które świetnie trafiają w potrzeby mojego syna. Terapia przynosi efekty. Poza tym cała poradnia zyskuje u mnie uznanie od rejestracji po Panią manager. A na dodatek wystrój poradni to miłe ,przyjazne wnętrze.
Polecam z całego serca. ♥️

Psychoterapia online, psycholog online – cennik

Psychoterapia indywidualna

Osoby dorosłe

150-180 zł

ok. 60 min

Konsultacja diagnostyczna psychologiczna

Osoby dorosłe

150-180 zł

ok. 60 min

Terapia psychologiczna

Osoby dorosłe

150-180 zł

ok. 60 min

Dla kogo jest nasze wsparcie?

W Poradni Focus prowadzimy:

• psychoterapię online dla osób dorosłych,
• psychoterapię par przez internet,
• psychoterapię rodzinną online,
• konsultacje psychologiczne zdalnie,
• terapię psychologiczną prowadzoną przez psychologa.

Oferujemy realną pomoc osobom, które mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi, problemami w relacjach, obniżonym nastrojem, lękiem, przewlekłym stresem czy poczuciem zagubienia.

Nasza poradnia internetowa umożliwia skorzystanie z pomocy niezależnie od miejsca zamieszkania, zarówno w Polsce, jak i za granicą. Dzięki temu z oferty mogą korzystać osoby, które z różnych powodów nie mają dostępu do specjalistów w swojej okolicy lub preferują kontakt zdalny.

Dlaczego warto wybrać Poradnię Focus?

Poradnia Focus to zespół doświadczonych psychoterapeutów i psychologów, którzy od lat pracują z osobami dorosłymi, parami i rodzinami. Nasze doświadczenie obejmuje zarówno pracę stacjonarną, jak i zdalną.

Posiadamy dwie placówki stacjonarne w Gliwicach i Katowicach, co stanowi zaplecze merytoryczne i organizacyjne dla naszej poradni internetowej. Cieszymy się licznymi pozytywnymi opiniami w Google, które są dla nas potwierdzeniem jakości i rzetelności naszej pracy.

W Poradni Focus stawiamy na:

• indywidualne podejście do każdej osoby,
• jasne zasady współpracy,
• rzetelną kwalifikację do odpowiedniej formy pomocy,
• etyczną i odpowiedzialną pracę terapeutyczną.

Psycholog przez internet i psychoterapia online

Pamiętaj! Psychoterapię online prowadzi wyłącznie psychoterapeuta. Psycholog nie prowadzi psychoterapii. Zajmuje się natomiast konsultacjami psychologicznymi, wsparciem kryzysowym oraz terapią psychologiczną.

Oznacza to, że:

• psychoterapeuta online prowadzi proces psychoterapii, oparty na określonym nurcie terapeutycznym i długofalowej pracy nad trudnościami,
• psycholog online prowadzi konsultacje, diagnozę, wsparcie psychologiczne oraz krótkoterminową terapię psychologiczną.

Takie rozróżnienie jest dla nas niezwykle ważne, ponieważ zapewnia pacjentom jasność co do charakteru udzielanej pomocy.

Psycholog zdalnie – kiedy warto skorzystać z konsultacji psychologicznych?

Psycholog online pomaga uporządkować sytuację, zrozumieć źródła trudności oraz zaplanować dalsze kroki, w tym także ewentualne rozpoczęcie psychoterapii. Konsultacje z psychologiem przez internet są dobrym rozwiązaniem, gdy:

• przeżywasz trudny okres w życiu i potrzebujesz rozmowy ze specjalistą,
• doświadczasz przeciążenia, wypalenia lub długotrwałego stresu,
• nie wiesz, czy Twoje trudności wymagają psychoterapii,
• chcesz lepiej zrozumieć swoje emocje, reakcje i schematy działania,
• znajdujesz się w kryzysie (np. rozstanie, strata, zmiana pracy, problemy rodzinne).

Psychoterapia online – na czym polega taka forma pomocy?

Psychoterapia przez internet przebiega w bardzo podobny sposób jak spotkania stacjonarne. Różnicą jest jedynie forma kontaktu. Spotkania odbywają się za pomocą połączenia wideo. Psychoterapia online jest procesem, który wymaga zaangażowania, systematyczności oraz gotowości do pracy nad sobą. Jest to realna forma leczenia i wsparcia w problemach natury psychicznej i emocjonalnej.

Podczas regularnych sesji psychoterapeuta pomaga:

• lepiej rozumieć własne emocje i potrzeby,
• rozpoznawać powtarzające się schematy w relacjach,
• radzić sobie z trudnymi doświadczeniami z przeszłości,
• budować bardziej stabilne i satysfakcjonujące relacje,
• zmniejszać objawy związane z problemami psychicznymi.

Czy psychoterapia przez internet jest bezpieczna?

Tak. Psychoterapia online jest uznawaną i powszechnie stosowaną formą pomocy. Pacjent otrzymuje jasne zasady dotyczące organizacji spotkań, sposobu kontaktu oraz warunków prowadzenia terapii. Dodatkowo zachęcamy do zadbania o spokojne, prywatne miejsce, w którym można swobodnie rozmawiać z terapeutą.

W Poradni Focus dbamy o:

• poufność spotkań,
• bezpieczne kanały komunikacji,
• ochronę danych,
• komfort i prywatność pacjenta.

Czy psychoterapia online jest skuteczna?

Współczesne badania oraz praktyka kliniczna pokazują, że psychoterapia online może być równie skuteczna jak psychoterapia prowadzona stacjonarnie, szczególnie w przypadku zaburzeń lękowych, depresji, trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, kryzysów życiowych.

Dla wielu osób forma zdalna jest wręcz łatwiejsza. Pozwala szybciej przełamać opór przed rozpoczęciem terapii oraz zmniejsza stres związany z wizytą w gabinecie.

Jak rozpocząć psychoterapię online lub konsultację z psychologiem?

Pierwszym krokiem jest umówienie konsultacji w Poradni Focus. Na jej podstawie możliwe jest określenie, czy najlepszą formą wsparcia będzie psychoterapia online u psychoterapeuty, czy konsultacje i terapia psychologiczna u psychologa.

Dbamy o to, aby każda osoba trafiała do odpowiedniego specjalisty i otrzymywała pomoc dostosowaną do swoich potrzeb. Już teraz możesz umówić konsultację przez nasz system rezerwacji wizyt.

Poradnia FOCUS w Gliwicach